Pilates

Pilates

PRATIQUE PILATES E VIVA EM EQUILÍBRIO

Tonifique o seu corpo e melhore a sua postura

O Pilates visa o ganho de força muscular, flexibilidade e adequação postural, com base nos seus princípios que são: concentração, centralização, fluidez, respiração e controle. Aulas com fisioterapeutas especializados e aparelhos, promovendo a saúde de seus praticantes.⠀

Além de trabalhar aspectos corporais, como tonificação muscular, postura e condicionamento físico, o pilates também lida com a parte mental dos seus praticantes, com exercícios de respiração, alongamento e relaxamento, que aliviam a ansiedade e o estresse. A prática além de tudo também libera dopamina e serotonina, que são hormônios responsáveis pelo prazer e pelo bem estar, assim contribuindo para um melhor controle emocional de quem o pratica.⠀
Tudo isso com um acompanhamento individual e personalizado!

1 AULA POR SEMANA

ANUAL
R$2102 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 367,00

SEMESTRAL
R$2222 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 390,00

TRIMESTRAL
R$2352 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 412,00

MENSAL
R$2622 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 457,00

2 AULAS POR SEMANA

ANUAL
R$3922 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 687,00

SEMESTRAL
R$4172 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 728,00

TRIMESTRAL
R$4402 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 773,00

MENSAL
R$4882 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 860,00

3 AULAS POR SEMANA

ANUAL
R$5462 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 918,00

SEMESTRAL
R$5802 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 977,00

TRIMESTRAL
R$6142 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 1035,00

MENSAL
R$6822 alunos por professor

INDIVIDUAL:
R$ 1148,00

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Stúdio nota 10, pessoas que sabem o que fazem, nos acompanham com muito carinho é bom humor e nos levam a alcançar nossos objCarlinhos Curyetivos. Super recomendo.

Carlinhos Cury
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Ótimos profissionais, Tudo o que as pessoas precisam para ter um corpo saudável, ela encontra no Studio Healthy living.

Diego Silva
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A proposta do lugar é incrível.
não é um lugar onde vc vai fazer seu treino e os professores ficam ali te assistindo. Os professores são ótimos, não existe treino igual, cada dia algo novo, os professores sempre estão trazendo coisas novas e a preocupação com a estética é muito segundo plano, pois todos os treinos são feitos primeiro pensados no bem estar, pra eliminar dores, vicios de treinamentos errados e sem pressa.
É a melhor proposta de academia/profissionais que ja conheci.

Guilherme Sakosigue